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沙參玉竹魚(yú)尾湯

沙參玉竹魚(yú)尾湯

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主料

白鰱魚(yú) 夏至宜食

0

沙參

0

蜜棗

3顆

杏仁

5克

玉竹

5克

枸杞

0

佐料

制作方法

小貼士

如果大家想煲出一鍋好燙，一定要記得：材料是熱的，水也要是熱的；材料是涼的，水也要是涼的。中途不要加水，一次加夠。

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