国产一区二区三区夜色,天天天天天天干,国产精品岛国久久久久,亚洲精品精品,亚洲欧美一区二区三区不卡,在线视频欧美日韩,免费视频二区

花鰱魚

花鰱魚

小寒時節(jié) 宜食 原理及依據(jù)
花鰱魚
100 熱量(千卡)
15.3 蛋白質(zhì)(克)
2.2 脂肪
4.7 碳水化合物

花鰱魚 又叫鳙魚、胖頭魚、大頭魚、大頭鰱、中華鳙、擺佳魚

花鰱魚起源于原產(chǎn)于中國長江流域,現(xiàn)已被廣泛養(yǎng)殖。它以浮游生物為食,生長迅速,體型較大,最重可達數(shù)十公斤。

鳙魚具有較高的營養(yǎng)價值,富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、必需氨基酸以及多種微量元素,對人體健康大有裨益。在烹飪上,鳙魚適合多種方式,如清蒸、紅燒等,尤其以其魚頭制成的“剁椒魚頭”聞名遐邇,是一道色香味俱全的佳肴。

百度百科