国产一区二区三区夜色,天天天天天天干,国产精品岛国久久久久,亚洲精品精品,亚洲欧美一区二区三区不卡,在线视频欧美日韩,免费视频二区

平菇

平菇

春分時(shí)節 宜食 原理及依據
平菇
24 熱量(千卡)
1.9 蛋白質(zhì)(克)
0.3 脂肪
4.6 碳水化合物
30 血糖指數(GI)

平菇 又叫側耳、蠔菌、蠔菇

平菇起源于平菇是一種真菌,通常生長(cháng)在多種闊葉樹(shù)種的枯木、朽樹(shù)樁或活樹(shù)的枯死部位上。這種蘑菇在世界各地都有分布,特別是在中國,大部分地區都有生產(chǎn),如河南、河北等地。

說(shuō)到平菇,就不得不提其鮮美的口感。這種蘑菇肉質(zhì)肥厚、柔軟,烹飪后口感爽滑、鮮嫩多汁。你可以清炒它,感受那原汁原味的鮮香;也可以用它來(lái)燉湯,為餐桌增添一份醇厚的美味。不僅如此,平菇還含有豐富的營(yíng)養物質(zhì),真的是美味與健康并存。

百度百科