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			豆蔻食用指南		              
      

      

      

      

	

      
    
      
        
         豆蔻    
      
   
      	

      

      



      
    
      
    	
      
       
       豆蔻
       
       
       			 		 
		 		        
       											
       
          
               
      
             
       
      
        
      
            
      
            	      		                豆蔻
            
      
        
      
    
      
        
      
        
      
        	
	    	
      
	    	
      
	    		
	    			    		
      
	    			311	    			
	    				    			熱量(千卡)
	    		
      
	    			    		
      
	    			10.8	    			
	    				    			蛋白質(zhì)(克)
	    		
      
	    			    		
      
	    			6.7	    			
	    				    			脂肪
	    		
      
	    			    		
      
	    			68.5 	    			
	    				    			碳水化合物
	    		
      
	    			    			    			    		
	    	
      
	    	
	    	
      
	    	
      
	    		
      食品安全
      
	    		
      營(yíng)養成分
      
	    			    			    		
      適宜人群
      
	    		
      健康數據
      
	    	
      
	    	
        
      
    
      

      


      

      
   
        
       
      • 
          簡(jiǎn)介
       
        • 
       
      • 
           如何挑選
       
        • 
       
      • 
       		產(chǎn)地好物
       
        • 
       
      • 
           食用指南
       
        • 
   
      

      

 
      
    
      
        
      
            
      
                
                
      
            
      
            
      
                
      
                    
      
                    
        
                        
      • 
                            
        
                                原理
                            
        
                            
        
                            
        
                        
        • 
                        
      • 
                            
        
                                依據
                            
        
                            
        
                            
        
                        
        • 
                    
      
                
      
            
      
        
      
    
      
    
      

      
 
 
      

      
		   
    		
      
	    
      常見(jiàn)菜譜
      
	    
        
										   
      • 
    
        
        
        	        				            干鍋啤酒鴨
			
        
        
        
        
            
        干鍋啤酒鴨
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

        • 			   			   
      • 
    
        
        
        	        				            鹵水豬蹄
			
        
        
        
        
            
        鹵水豬蹄
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

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      • 
    
        
        
        	        				            蔥爆牛肉
			
        
        
        
        
            
        蔥爆牛肉
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

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      • 
    
        
        
        	        				            湖北油燜大蝦
			
        
        
        
        
            
        湖北油燜大蝦
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

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      • 
    
        
        
        	        				            梅菜鹵兔腿
			
        
        
        
        
            
        梅菜鹵兔腿
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

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      • 
    
        
        
        	        				            鹵鵪鶉蛋;鹵雞蛋
			
        
        
        
        
            
        鹵鵪鶉蛋;鹵雞蛋
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

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      • 
    
        
        
        	        				            元寶紅燒肉
			
        
        
        
        
            
        元寶紅燒肉
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

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      • 
    
        
        
        	        				            紅燜澳洲羊肉
			
        
        
        
        
            
        紅燜澳洲羊肉
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

        • 			   			   
      • 
    
        
        
        	        				            麻辣雞翅尖(鹵)
			
        
        
        
        
            
        麻辣雞翅尖(鹵)
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

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      • 
    
        
        
        	        				            密制鹵雞胗
			
        
        
        
        
            
        密制鹵雞胗
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

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        	        				            豆蔻曲奇
			
        
        
        
        
            
        豆蔻曲奇
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

        • 			   			   
      • 
    
        
        
        	        				            香酥雞翅
			
        
        
        
        
            
        香酥雞翅
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

        • 			   			   
      • 
    
        
        
        	        				            上海紅燒肉
			
        
        
        
        
            
        上海紅燒肉
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

        • 			   			   
      • 
    
        
        
        	        				            香辣鹵鳳爪
			
        
        
        
        
            
        香辣鹵鳳爪
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

        • 			   			   
      • 
    
        
        
        	        				            印花鹵雞蛋
			
        
        
        
        
            
        印花鹵雞蛋
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

        • 			   			   
      • 
    
        
        
        	        				            經(jīng)典紅燒肉
			
        
        
        
        
            
        經(jīng)典紅燒肉
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

        • 			   			   
      • 
    
        
        
        	        				            西紅柿牛腩
			
        
        
        
        
            
        西紅柿牛腩
        
            
        
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