84
熱量(千卡)
17.4
蛋白質(zhì)(克)
1.6
脂肪
-
碳水化合物
- 外觀(guān)
- 1. 外觀(guān)新鮮:選擇體表完整無(wú)損,顏色鮮艷亮麗的紅皮魷魚(yú),鮮魷魚(yú)體表為紅色或粉紅色,光澤自然。
2. 體型與眼睛:魷魚(yú)體型飽滿(mǎn),眼睛清澈凸出,色澤明亮,表明新鮮度高。
3. 觸須與吸盤(pán):觀(guān)察魷魚(yú)的觸須和吸盤(pán)是否完整且有活力,新鮮魷魚(yú)的吸盤(pán)應緊緊貼合在身體上。
4. 內臟情況:選購時(shí)可檢查魷魚(yú)內臟是否干凈,無(wú)污物和異味。
- 手感
- 觸感質(zhì)地:觸摸魷魚(yú)肉質(zhì)應緊實(shí)有彈性,按壓后能迅速回彈,無(wú)異味。
- 存儲建議:
- 盡量當日鮮食,一經(jīng)冰箱冷凍,請參考以下的解凍方式:
1、提前1天放冰箱冷藏室(0-3度)解凍
2、用自來(lái)水噴淋解凍(請務(wù)放在溫水中浸泡解凍)