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粳米食用指南
粳米
粳米
平
甘
345
高
熱量(千卡)
7.7
蛋白質(zhì)(克)
0.6
低
脂肪
77.4
高
碳水化合物
食品安全
營(yíng)養成分
適宜人群
健康數據
簡(jiǎn)介
如何挑選
產(chǎn)地好物
食用指南
原理
依據
常見(jiàn)菜譜
蓮子山藥粥
綜合評分：
草魚(yú)菠菜粥
綜合評分：
雙豆銀耳大棗粥
綜合評分：
姜絲鴨肉
綜合評分：
紅棗百合粥
綜合評分：
皮蛋瘦肉粥
綜合評分：
拌裙帶菜
綜合評分：
姜絲皮蛋瘦肉粥
綜合評分：
花樣壽司
綜合評分：
青魚(yú)粥
綜合評分：
紅糖生姜粥
綜合評分：
荷香冬瓜煲鴨粥
綜合評分：
扁豆米飯
綜合評分：
鹿角膠粳米粥
綜合評分：
山藥芝麻粥
綜合評分：
山藥肉末粥
綜合評分：
杏仁貝母粥
綜合評分：
玉米刺梨粥
綜合評分：
什錦炒飯
綜合評分：
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