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            1. 竹蓀(干)食用指南
              竹蓀(干)

              竹蓀(干)

              春分時(shí)節 慎食 原理及依據
              竹蓀(干)
              294 熱量(千卡)
              21 蛋白質(zhì)(克)
              4.6 脂肪
              52.7 碳水化合物
              食品安全
              營(yíng)養成分
              適宜人群
              健康數據
              • 簡(jiǎn)介
              • 如何挑選
              • 產(chǎn)地好物
              • 食用指南

              • 原理

              • 依據

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              • 華北地區
              • 華東地區
              • 西南地區
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              • 胡蘿卜

                胡蘿卜

                胡蘿卜為傘形科,一年生或二年生的根菜。原產(chǎn)地中海沿岸,我國栽培甚為普遍,以山東、河南、浙江、云南等省種植最多,品質(zhì)亦佳,秋冬季節上市。胡蘿卜供食用的部分是肥嫩的肉質(zhì)直根。胡蘿卜的品種很多,按色澤可分為紅、黃、白、紫等數種,我國栽培最多的是紅、黃兩種。按形狀可分為圓錐形和圓柱形。胡蘿卜肉質(zhì)細密,質(zhì)地脆嫩,有特殊的甜味,并含有豐富的胡蘿卜素,維生素C和B族維生素。胡蘿卜的品質(zhì)要求:以質(zhì)細味甜,脆嫩多汁,表皮光滑,形狀整齊,心柱小,肉厚,不糠,無(wú)裂口和病蟲(chóng)傷害的為佳。

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